为进一步加强大学生心理健康教育，引导学生关注自身心理状态、接纳自我情绪、缓解学习与生活压力，5月25日，土木与安全工程学院在霍里山校区五食堂门口开展“心向阳光 悦纳自我”5·25心理健康月主题系列活动。本次活动由学院学生会主办，面向全院学子开展，以沉浸式、趣味化、暖治愈的互动形式，丰富校园心理文化氛围。

　　活动现场布置温馨有序，主题帐篷与学院旗帜相得益彰，工作人员提前就位、精心筹备，为同学们准备了丰富的互动体验项目与暖心文创礼品。活动精心设置爱心悦纳墙、解忧调色盘、心理知识迷宫、幸运抽卡兑奖四大特色板块，内容丰富、趣味性强，吸引众多学子踊跃驻足、积极参与。

　　在“解忧调色盘”环节中，同学们以纸盘为载体、以画笔为媒介，自由描绘心情色彩、书写生活寄语。大家随心创作卡通图案、唯美花卉、励志短句，用斑斓色彩释放内心压力、消解负面情绪。“爱心悦纳墙”区域氛围热烈，同学们纷纷拿起彩色便签，写下对自己的期许鼓励、对同学的美好祝福，字字真挚、句句暖心，汇聚成满含正能量的心灵港湾。“心理知识迷宫”环节将心理健康知识与趣味问答相结合，通过沉浸式思维引导，帮助同学们识别消极心理误区，学习科学的情绪调适方法与心理疏导技巧，在趣味互动中夯实心理知识、提升心理调适能力。同学们全程积极参与、认真作答，顺利通关后参与幸运抽卡兑奖，在满满的仪式感中收获惊喜与快乐。

　　整场活动氛围轻松温暖、积极向上，同学们沉浸其中、放松身心，或静心创作、或提笔留言、或开心兑奖，尽显青春昂扬的精神风貌。活动尾声，全体工作人员合影留念，定格本次心理健康教育活动的温暖瞬间，为本次系列活动圆满收官。

　　本次5·25心理健康月主题活动寓教于乐、贴近学生，将心理健康科普与趣味实践深度融合，有效帮助学生释放学业与生活压力，调适心理状态、接纳自我情绪。(土木与安全工程学院  供稿)

　　编辑：周子墨 马兰 张朋亮  预审：梅立群  审核：王瑜