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管理学院健康与服务管理教研室教师李显菊应邀为多个社区开展《黄帝内经》四季养生系列科普讲座

  2025-11-17 09:10:23  

  为弘扬中华优秀传统文化,普及中医药健康知识,提升社区居民健康素养,近日,我校管理学院健康服务与管理专业讲师李显菊应社区邀请,先后走进万达社区和石山社区,开展题为"《黄帝内经》中的现代健康密码——四季养生与疾病预防科普"的系列专题讲座。此次活动是"马鞍山市百场科普报告进社区"系列活动的重要组成部分,展现了我校教师服务社会、传播科学知识的责任担当。

  10月17日上午,系列讲座首场在万达社区拉开帷幕。李显菊老师以《黄帝内经》的养生思想为基础,围绕四季变化与人体健康的关系展开系统讲解。她从春、夏、秋、冬不同季节的特点出发,结合现代健康管理理念,详细阐述了各季节的气候特征、易发疾病及相应的预防措施,并提供了针对性的饮食建议、起居调节方法和情志管理要点,帮助居民将传统中医智慧运用到日常生活中。

  10月22日下午,系列讲座第二场在石山社区继续举办。在本场讲座中,李老师进一步深化讲解内容,从"春生、夏长、秋收、冬藏"的自然规律入手,通过丰富的生活实例,生动阐释了《黄帝内经》中"天人相应"的整体观念和"治未病"的预防思想。她强调,遵循四季养生规律对于增强体质、预防疾病具有重要意义,并具体指导居民如何根据时令变化科学调理身心,为社区居民提供了一份系统、实用的四季健康指南。

  两场讲座现场气氛活跃,居民参与热情高涨。在讲座过程中,大家认真聆听,仔细记录;在互动环节,居民们踊跃提问,就日常生活中遇到的健康问题与李老师进行了深入交流。不少居民表示,讲座内容既有深厚的中医文化底蕴,又贴近现代生活实际,语言通俗易懂,方法简单易行,让人受益匪浅,对树立科学的健康观念、掌握时令养生方法具有积极的指导作用。

  作为马鞍市科学技术协会成员,李显菊老师充分发挥专业优势,积极参与科普活动,将专业的健康知识以通俗易懂的方式传递给社区居民,展现了我校教师服务地方的责任感和使命感。我校将持续支持师生发挥专业特长,推动学术资源与社会服务相结合,通过开展形式多样的科普活动,不断提升服务地方经济社会发展的能力和水平,为提升公众科学素养、建设健康社区贡献力量。(管理学院 供稿)

  撰稿:李显菊;初审:程爱萍;终审:朱良平

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