为扎实推进学院心理健康教育工作，引导学生正确认识自我、接纳自我，培育理性平和、积极向上的健康心态，10月16日中午，土木与安全工程学院在郑蒲港校区第四食堂门口开展“接纳不完美，与自我相拥”心理健康教育主题活动。

　　活动现场氛围轻松温暖。工作人员以暖心引导、感悟交流分享为载体，带领同学们卸下心理包袱，直面自身的不足，理解不完美是成长的常态。活动设置团体分享、趣味心理小测试、情景交流等多个互动环节，同学们踊跃参与、敞开心扉，主动倾诉学习生活中的困惑与烦恼。

　　在交流中大家达成共识：人生没有标准答案，更没有满分答卷。不必用他人的标尺苛责自己，不必强求事事尽善尽美。接纳偶尔的失误、接纳内心的脆弱、接纳自身的平凡，是构建强大内心的开始。同学们在互动中挖掘自身闪光点，学习与负面情绪共处，逐步建立稳定、正向的自我价值认知。

　　此次心理健康主题活动，是学院“砼心筑梦”品牌育人体系的生动实践，为同学们搭建了情绪释放与心灵交流的平台，有效疏导焦虑情绪，缓解心理压力，帮助大家树立客观健康的自我认知。活动紧扣 “砼心筑梦” 暖心育人初心，以心灵关怀筑牢成长根基，让坚固如砼的守护，陪伴学子逐梦前行。参与活动的同学纷纷表示，今后将放下内耗、告别过度焦虑，坦然接纳平凡与缺憾，以松弛从容、勇敢自信的姿态迎接学习和生活，拥抱独一无二的自己，带着健康积极的心态奔赴筑梦之路。(土木与安全工程学院  供稿)

　　编辑：张昊敏  预审：张朋亮  梅立群  审核：王瑜