为扎实推进心理健康教育工作，引导学生关注心理状态、接纳自我情绪，培育积极健康的心理素养，5月24-25日，管理学院学生会于郑蒲港校区开展“呵护心灵、拥抱情绪”5·25心理健康月主题活动。活动以沉浸式游园互动的形式，将心理科普、情绪疏导、自我赋能融为一体，为学生们带来温暖治愈的心理体验。

　　本次活动内容丰富、形式新颖，依托现场主题展板打造多元化沉浸式情绪体验场景，设置多项趣味特色环节。“烦恼回收站”为同学们搭建了安全的情绪倾诉渠道，大家通过书写、张贴或销毁心事的方式释放压力、疏解负面情绪，实现心理减负，并可兑换暖心糖果收获治愈力量;“夸夸贩卖机”以抽取赞美卡片、互相真诚夸赞的形式，引导同学们发掘自身闪光点，学会自我接纳与肯定，有效提升自我价值感。同时，活动配套设置“情绪涂鸦墙”，让同学们以色彩描绘心境、抒发情绪、传递正向能量;心理健康趣味问答结合转盘抽奖的趣味形式，科普心理常识与情绪调节技巧，帮助大家科学认知情绪、树立健康心理观念。此外，现场特设“给自己的拥抱”拍照打卡区和匿名树洞箱，既让同学们定格自我和解的温暖瞬间，留存治愈回忆，又能以私密方式倾诉心声，全方位为学生心理健康保驾护航。

　　本次两日沉浸式游园活动，将体验式表达、互动式支持与教育性渗透深度结合，把“关爱自我、接纳自我”的5·25“我爱我”核心理念转化为可参与、可感知、可收获的实际体验。活动氛围轻松温暖，不仅帮助同学们有效舒缓心理压力、掌握情绪调节方法、提升心理韧性，更让大家深切感受到学院集体的温暖与关怀，进一步增强了学生的归属感与凝聚力，为营造积极向上、温暖和谐的校园心理氛围奠定了良好基础。

　　                                                                                                                                                                                                                            编撰：祝一敏 张雨婷 初审：陈馨竹 终审：朱良平

　　                                                                                                                                                                                                                                                                              2026年5月26日